Почему может внезапно заболеть колено: 6 причин

Если резко заболело колено, возможно, у вас завелась «суставная мышь» или произошел гормональный сбой. Симптомы не стоит игнорировать.

Колено самый крупный сустав человеческого организма, который ежедневно испытывает колоссальные нагрузки. Неудивительно, что боль в колене может возникать у любого человека, независимо от пола и возраста. Причин этому может быть множество. Разберем некоторые из них.

1. Травмы

Самая частая причина болей это закрытые и открытые травмы колена. Даже самый незначительный ушиб и вывих могут стать причиной разрушения клеток суставных тканей. Поначалу вы даже не заметите, как будет развиваться воспалительный процессон протекает практически безболезненно. Только спустя долгое время нарушатся двигательные функции и начнется боль. В группе риска находятся профессиональные спортсмены. Да и спортсмены-любители от травм не застрахованы. Если вы просто иногда бегаете по утрам, неправильная техника может привести к чрезмерной нагрузке на колено и возникновению болевого синдрома.

2. Блок суставов

Если помимо внезапно возникшей боли вас сопровождают еще и трудности с движением, возможно, у вас в колене образовалась «суставная мышь». Если говорить простым языком, это обрывок суставной ткани, который попал в полость сустава. Поскольку из полости сустава нет выхода, крупные куски ткани перемещаются в нем и иногда могут застревать между суставными поверхностями. Из-за этого возникает блок. Чаще всего ущемление ощущается при подъеме по лестнице. Мелкие частички «мыши» могут рассосаться сами, а крупные придется удалять с помощью операции. Предугадать возникновение такого блока просто невозможно.

3. Плоскостопие

При плоскостопии происходит целая цепочка нарушений мышцы стопы слишком слабы, из-за чего нога не может стоять прямо на твердой поверхности. Из-за этого бедро поворачивается внутрь, чтобы поддержать равновесие тела, а суставные поверхности изменяют свое привычное положение. Движения в коленном суставе происходят неправильно, и все ткани быстро изнашиваются. При плоскостопии боли возникают последовательно: сначала болит стопа, потом колено, потом тазобедренный сустав, а потом боль переходит в позвоночник и приводит к его искривлению.

4. Аллергия

Если вы съели что-то экзотическое неделю назад или начали принимать новые лекарственные препараты, у вас может возникнуть нестандартный вид аллергии аллергический артрит. Колени в таком случае могут опухать и болеть. Это связано с физиологическим процессом замедленной аллергической реакции: иммунные комплексы могут попасть в оболочку сустава и встретиться там с иммунными клетками, которые и запускают аллергию прямо в суставе. Аллергический артрит проходит бесследно, если вы знаете, на что у вас аллергия, и больше не употребляете опасный продукт.

5. Сахарный диабет

Поскольку инсулин является мощным стимулятором роста хрящей и костей, при его отсутствии восстановление связующих тканей происходит значительно медленнее. А значит, при легком повреждении хрящевой ткани колено может болеть еще долгое время. При запущенном сахарном диабете ситуация обратная: глубокая чувствительность снижается, а значит, вы можете даже не заметить, как растянете коленную связку или разрушите хрящ (болевой синдром будет попросту отсутствовать). Поэтому при диабете обращайте внимание не только на боль, но и на трудности при сгибании или разгибании колена.

6. Гормональный дисбаланс

Если у вас болят колени, возможно, в вашем организме присутствует избыток некоторых видов гормонов. Например, при избытке тироксина или кортизола костные поверхности быстро разрушаются, а процессы образования новых клеток, наоборот, тормозятся.

Ранее +1Платформа рассказывала, как оказать первую помощь при переохлаждении.

Фотографии: AsiaVision / iStock

Читайте также